思うことあって時間をさかのぼりながら出来事を書いていきます．
ひと晩，眠って，口内左下の違和感はだいぶ収まりました．しかしくしゃみをすると，そこに負担がかかるのは，相変わらずです．
昨夜は子らと風呂に入りました．最近は，「パパが浴槽，子らがシャワー」とその逆で，やっている*1のですが，湯船につかっていると血行が良くなり，左下の歯ぐきが脈打つのがわかります．早く出たいけれども，子らの洗う状況を見守る必要もあり，1秒1秒が長く感じられました．
歯医者さんから，1時間は食事を控えてくださいと言われたこともあり，一人で夕食をとりました．
左下の奥歯を，歯医者さんに念入りに診てもらったところ，かなり穴が空いていて，銀を詰めるのはもはや困難で，しかし抜くほどでもないから，セメントを詰めましょうとなりました．同意し，セメントが入り，ガーゼを挟んで5分ほど安静．そうして治療が終わりました．窓口では「様子を見ていただいて，また何かありましたらお知らせください」だったので，1回で終了となりました．
診察台に乗ったとき，花粉症持ちなのが気になってきました．キュイインとやってもらっているときに，ハクションしたらまずいよなあ，と．幸いにもそのような事態には至りませんでしたが，口をゆすぐために背もたれを上げるときに，腰に痛みを感じて，あせりました．ぎっくり腰にならないよう，少し体をねじりました．
夕方の予約していた時間に，歯医者さんへ．診察券と保険証は窓口で，取れた詰め物は，診察台に乗ったときに，渡しました．
午後の仕事は不気味に充実しました．間食をとるわけにいきません．喉が渇いたときのために，湯を沸かしておき，水と足して適温にして，少量を口にしました．
昼食から戻って，カード類を入れた財布の中に，昨年お世話になった歯医者さんの診察券がありました．電話をかけて予約をすると，当日夕方●時はいかがですかと言われたので，それでお願いしますと回答しました．
昼食は大学生協で，チーズチキンチゲ丼でした．スプーンですくってピチャチャチャじゃなかったモグモグやっていると，口の中で，ガシッという音がしました．石を噛んだみたいです．生協の食材に石が入っているわけでなく，口の中で食材を転がし，固いものを吐き出すと，銀色の，歯の詰め物が出てきました．1週間ほど前から，麺類なんかを食べたときに引っかかりを感じていた，左下の奥歯です．口を軽くゆすいでから，指を当ててみると，金属の感触がありません．取れてしまいました．冷たい飲食物だと，歯にしみることも考慮しないといけなかったのですが，丼は温かく，問題はありませんでした．学食でいつもやっている，熱いお茶と冷たいお茶のブレンドで，可能な限り口をきれいにしました．自分の部屋に戻った際，購入したものの未開封の，歯ブラシとチューブ（シュミテクト）を取り出し，念入りに磨きました．
*1:子らが大きくなったので，一緒に浴槽に入る機会が減ったのです．
